التصنيفات
الصحة

هل الشخير خطير؟

ما هو الشخير؟هو مشكلة ناتجة عن انسداد مجرى الهواء أثناء النوم. عندما ننام ، يضيق مجرى الهواء بسبب ارتخاء عضلات مجرى الهواء.

التصنيفات
الأطفال

5 نصائح مفيدة تجعل طفلك ينام بسرعة

إلا أنه وفي بعض الأحيان نعجز نحن الأمهات من محاولة جعل الأطفال الرضع ينامون ، لذلك إن لم تكوني قد حظيتي بقسط جيد من النوم ليلاً منذ ولادة طفلك،وإن لم توفقي بجعل طفلك ينام فلست وحدك.