التصنيفات
الصحة

علاج ارتفاع الحرارة الحمى في المنزل

تتغير درجات حرارة أجسام معظم الناس قليلاً خلال اليوم. تنجم الحمى بشكل أساسي عن عدوى فيروسية أو بكتيرية ، مثل الالتهاب الرئوي أو الأنفلونزا.

التصنيفات
الصحة

عدوى الفطريات والبواسير في نفس الوقت! ما الذي يجب القيام به؟

لتوضيح الأمور والحفاظ على الحقائق بصورة مباشرة ،فإن البواسير وعدوى الفطريات حالتين مختلفتين تمامًا. أحدهما لا يسبب الآخر ، على الرغم من أنه قد يحدث في وقت واحد. في بعض الأحيان ، قد تبدو الأعراض متشابهة ومترابطة بسبب قرب الأنسجة المصابة.

التصنيفات
الصحة

هل يرفع سكر الفركتوز مستوى السكر في الدم؟ هل هو صحي؟

الفركتوز هو سكر بسيط يوجد في الفواكه والخضروات والعسل. كما أنه يستخدم بشكل شائع كمُحلي في الأطعمة والمشروبات المصنعة ، يعرف غالبًا على شكل شراب الذرة عالي الفركتوز

التصنيفات
الأناقة والجمال الصحة

ما هي الفنيرز ( قشور الأسنان الخزفية)؟

تعتبر قشور الأسنان خيارًا شائعًا لعلاج الأسنان التجميلي للأشخاص الذين يرغبون في تحسين مظهر أسنانهم.

التصنيفات
الصحة

الإستعداد لصيام رمضان 2023

يعد المسلمون قائمة مرجعية بالأهداف التي يتعين عليهم القيام بها يوميًا ، والتي تساعدهم على تحقيق انعكاسهم الروحي ونموهم في هذا الشهر الكريم ؛مثل :

التصنيفات
الصحة المنزل

العلاقة السامة: العلامات والأنواع وكيفية التعامل معها

1- ما هي العلاقة السامة؟ بشكل أساسي ، فإن أي علاقة تجعلك تشعر بالسوء بدلاً من أن تصبح أفضل يمكن أن تصبح سامة بمرور الوقت. يمكن أن توجد العلاقات السامة في أي سياق تقريبًا ، من الملعب إلى غرفة الاجتماعات إلى المنزل. يمكنك حتى أن تجد العلاقات السامة بين أفراد عائلتك. قد يكون الأشخاص المصابون […]

التصنيفات
الصحة

وجبة السحور …. فوائد عظيمة

ومن بركة وجبة السحور على المؤمن أنّه يستشعر الخشوع والطمأنينة والسكينة التي تصاحب وت السحر ،فهو من أفضل أوقات الليل النهار

التصنيفات
التكنولوجيا الصحة

إدمان التكنولوجيا تنامي المشكلة بين المراهقين وأثرها

اكتشف التأثير السلبي ل إدمان التكنولوجيا على المراهقين ، بما في ذلك الصحة العقلية والصحة البدنية والتعرض للمحتوى الضار. تعرف على ما يمكن أن يفعله الآباء والكبار للمساعدة.

التصنيفات
الصحة

متلازمة السحق التي تحدث بعد الزلازل

متلازمة السحق والاصطدام أمرًا شائعًا عند ضحايا الزلازل وانفجار الألغام والهجمات الإرهابية والحروب وحوادث السير.

التصنيفات
الصحة المنزل

الزلازل … وتأثيراتها النفسية على الناجين

تحدث الزلازل دون سابق إنذار ولا يمكن التنبؤ بها ،فهي لا تمنح البشر أي فرصة للهرب والنجاة ،تؤثر الزلزال على الصحة العقلية والنفسية للناجين؟

التصنيفات
الصحة

هل الشخير خطير؟

ما هو الشخير؟هو مشكلة ناتجة عن انسداد مجرى الهواء أثناء النوم. عندما ننام ، يضيق مجرى الهواء بسبب ارتخاء عضلات مجرى الهواء.

التصنيفات
الصحة المنزل

النشاط في الشتاء…6 طرق للمحافظة عليه

مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء ، قد يبدو من الصعب في كثير من الأحيان المحافظة على النشاط في الشتاء عندما يكون كل ما ترغب في فعله هو البقاء دافئًا داخل المنزل أو في الفراش .

التصنيفات
الأناقة والجمال الصحة

فوائد وأسباب صنع منتجات العناية بالبشرة في المنزل

وفي السنوات الأخيرة ، أصبح الناس مهتمين مرة أخرى بهذه المنتجات، بمجرد أن تتعلم فوائد صنع منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك ، سترغب في تجربتها أيضًا!

التصنيفات
الصحة

عادات صحية للأشخاص الأصحاء

ستقدم لك هذه المقالة بعض العادات الصحية سهلة المتابعة والتي يمكن أن تساعدك على عيش حياة أكثر صحة.

التصنيفات
الصحة المنزل

الشاي الأخضر هل يمكن أن يساعد في تقليل التوتر؟

من المعروف أن الشاي الأخضر له العديد من الفوائد الصحية ، مثل إنقاص الوزن ، صحة الجلد أو حتى إعطاء الجسم دفعة من الطاقة ، ولكن هل يمكن أن يساعدك أيضًا في إدارة وتقليل التوتر لديك؟

التصنيفات
الأطفال الصحة

الفيروس المخلوي التنفسي(RSV)

فيروس الجهاز التنفسي المخلوي أو RSV ، هو فيروس تنفسي شائع يسبب عادة أعراضًا خفيفة تشبه أعراض البرد. يتعافى معظم الأشخاص في غضون أسبوع أو أسبوعين

التصنيفات
الصحة المنزل

7 طرق لتحسين صحتك النفسية

أن تكون صحتك النفسية والعاطفية جيدة لا يعني أن تكون سعيدًا طوال الوقت، ولكن هذا يعني أنك تدرك عواطفك جيدًا ، ويمكنك التعامل معها

التصنيفات
الأناقة والجمال الصحة

البشرة ….. 10 أشياء غريبة عليك معرفتها

تحدد الجينات نوع بشرتنا وعملية تقدم شيخوختها ، لذلك لا يمكننا فعل الكثير حيال ذلك ، باستثناء محاولة تقليل العوامل التي قد تؤثر سلبًا عليها

التصنيفات
الأناقة والجمال الصحة

أكثر الطرق ذكاءً لتحقيق هدفك في نزول الوزن واللياقة البدنية .

أفضل جزء من هذه الإستراتيجية؟ أنك ستخرج من العيد والعطلة من دون وزن زائد ولذلك فإنك لن تبدأ حميتك الغذائية باليأس والإحباط مما يساعدك على المضي قدماً في خططك لإنقاص وزنك

التصنيفات
الصحة المنزل

ألعاب العقل في العلاقات: كل ما يجب أن تعرفه

بإختصار ألعاب العقل هي محاولات لفهم طريقة تفكير الطرف الآخر من العلاقة وأحيانًا التلاعب بأفكاره لفرض السيطرة عليه على آرائه وقراراته أو كسب جدال ما .

التصنيفات
الصحة المنزل

لماذا يعتبر التوتر (الإجهاد) سلاح ذو حدين ؟

يمكن أن يكون التوتر جيدًا أو سيئًا اعتمادًا على كيفية إدراكنا له. يمكننا أن نصبح أكثر تحملاً للضغط من خلال تغيير مواقفنا وتكييف أنفسنا للنظر إلى مسببات التوتر بطريقة جديدة. نحن بحاجة إلى تغيير استجابتنا للتوتر من سلبي وضار إلى إيجابي ومفيد – لننظر إليه على أنه شيء بناء وليس هدّامًا.

التصنيفات
الأطفال الصحة المنزل

التنمر في المدارس

يوصف التنمر بشكل عام بأنه سلوك عدواني مقصود ينشأ من اختلال توازن القوى ويتميز عادة بالتكرار ويمكن أن يكون جسديًا أو لفظيًا ،ومن أشكاله التنمر بالمدارس.

التصنيفات
الأطفال الصحة

الاستعداد للمدرسة…. 15 نصيحة للعودة للمدرسة

تعد خطوة إحضار الكتب المدرسية وتصفحها خطوة مهمة للإستعداد النفسي للعودة الى المدرسة بحيث تخلق عندهم تفكيرًا جديًا بالدراسة.

التصنيفات
الصحة المنزل

عيد الأضحى المبارك … أشهر العادات والتقاليد حول العالم

وفي الصباح الباكر من يوم عيد الأضحى يتجه جميع الناس من النساء والرجال والأطفال إلى صلاة العيد، ويتصافح المسلمون ويهنئون بعضهم، ثمّ يتوجهون إلى ذبح الأضاحي، لتجتمع العائلة بعد ذلك لتناول وجبة الإفطار، التي بالغالب تتكون من معلاق الخروف والكبدة واللحم الطازج.

التصنيفات
الأطفال الصحة

صعوبات التعلم ….الأنواع وطرق العلاج ؟

قد يعاني العديد من الأطفال في المدرسة في بعض الموضوعات أو المهارات من وقت لآخر والتي يتم تشخيصها من صعوبات التعلم.

التصنيفات
الأطفال الصحة

الإضطرابات النفسية والسلوكية الأكثر شيوعا عند الاطفال(2)

إذا لاحظت أحدى أعراض اضطراب العناد في طفلك أو مراهقك ، فعليك البحث عن المساعدة من خلال التشخيص ، فغالبًا ما يمنع العلاج المبكر حدوث مشكلات في المستقبل.

التصنيفات
الأطفال الصحة

الإضطرابات النفسية والسلوكية الأكثر شيوعا عند الاطفال(1)

1- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) attention deficit hyperactivity disorder يعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أحد أكثر اضطرابات النمو العصبي شيوعًا في مرحلة الطفولة.  عادة ما يتم تشخيصه لأول مرة في مرحلة الطفولة وغالبًا ما يستمر حتى مرحلة البلوغ.  قد يواجه الأطفال المصابون به من صعوبة في الانتباه ، وصعوبة في التحكم في […]

التصنيفات
الأطفال الصحة

الأجهزة الذكية وتأثيرها على الأطفال

ولكن يشعرنا هذا بالذنب ويتبادر إلى أذهاننا اسئلة كثيرة، هل تؤثر هذه الأجهزة الذكية على نمو الأطفال الصغار وصحتهم وسلوكهم وذكائهم؟.ما هي الآثار السلبية لاستخدام اطفالنا لهذه الأجهزة الذكية؟.

التصنيفات
الصحة

عيد الفطر…. أغرب وأجمل العادات والتقاليد والسنن في الدول الاسلامية

هناك بعض الشعوب التي لها عادات وطقوس مختلفة في عيد الفطر تميزها عن غيرها .حيث تغزو الألعاب القديمة الشوارع الموريتانية في أيام عيد الفطر.

التصنيفات
الصحة

الإعتكاف

الإعتكاف سنة في كل وقت،وهو في شهر رمضان أشد استحبابًا،وفي العشر الأخير منه آكد.

التصنيفات
الصحة

3 طرق مبتكرة لإعداد شوربة الدجاج

لا توجد طريقة خاطئة لإعداد شوربة الدجاج ، ولكن هذه الوصفات الثلاث لشوربة الدجاج هي من ألذ الوصفات التي لا بد لك ان تجربيها و تقدميها على سفرتك .

التصنيفات
الصحة المنزل

السلطات…. 4 أنواع ادخليها الى سفرتك اليومية

فوائد السلطات الخضراء
فوائد السلطات الخضراء للبشرة
فوائد السلطات الخضراء للتنحيف
فوائد زيت الزيتون مع السلطات
4 أنواع سلطات مغذية ومفيدة

التصنيفات
الأناقة والجمال الصحة

حمض الهيالورونيك ( Hyaluronic acid  HA ) 

ما هو حمض الهيالورونيك HA؟ هل يوجد حمض الهيالورونيك في الطعام الذي نتناوله ؟ هل ينفخ حمض الهيالورونيك الوجه والشفاه؟ما هي الفوائد التي يقدمها حمض الهيالورونيك ؟ وما هي أكثر الطرق فعالية لاستخدام هذا المكون؟ما افضل مصل (سيروم ) يحتوي على حمض الهيالورونيك أسيد؟

التصنيفات
الأناقة والجمال الصحة

أسرار خسارة الوزن في شهر رمضان_2023

لغة:هو مطلق الإمساك، والكف عن الشيء.أما اصطلاحا :فهو الامتناع عن كافة المفطرات مع النية من طلوع الفجر وحتى غروب الشمس.

والصيام نظام ديني ودنيوي ينتشل الفرد من مستنقع الماديات الروتينية ليعيد صناعته من جديد وفق منظور ايماني.